FAQ Quali sono le cause dell’obesità?
Le cause dell’obesità sono complesse. Lo stile di vita occidentale riveste un ruolo decisivo: la varietà e l’offerta di cibo sono molto vaste. Gli alimenti industriali contengono molte calorie, ma saziano per lo più poco: ecco perché si finisce per mangiare di più. Di conseguenza, attraverso il cibo il corpo assume spesso più calorie di quelle che gli servono e immagazzina quelle in eccesso sotto forma di grasso. Molte persone trascorrono tanto tempo sedute, ma il corpo ha bisogno di esercizio regolare: se non ci si muove a sufficienza, il peso aumenta ulteriormente. Anche lo stress, la mancanza di sonno e i disturbi psichici, ampiamente diffusi nella società odierna, possono portare a un aumento di peso. Inoltre, fattori genetici, squilibri ormonali o disturbi del metabolismo nonché determinati medicamenti possono favorire l’obesità.